竹林里这种野草，价值很珍贵，叶子是上佳野菜，花泡茶可治失眠|每日关注

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在农村野外有着许多的野生植物，有的野草在山林里生长的到处都是，看起来好像没什么价值，实际上价值却很珍贵，野甘菊就是这样一种野草。野甘菊可以说是农村里一种很常见的野生植物了，在我国的分布也非常广，主要分布于辽宁、河北、山东、山西、陕西、甘肃、青海、新疆（东部）、江西、江苏、浙江、四川、湖北及云南等地区。

野甘菊常生长于山坡、岩石上、河谷、河岸、荒地及黄土丘陵地，而且只要一生长就是成片成片的生长，特别容易让人们觉得这种野草没什么价值，但是了解它的农民朋友都知道，野甘菊的价值可以说很珍贵。上周村里一直在下雪，新的一周刚来就放晴了，笔者跟着乡亲一起去山上砍竹子，在山上的竹林里就看到野甘菊这种野草了。

野甘菊在笔者家乡这边又被称作“野菊花”，它是一种多年生的菊科草本植物，花期一般在5到12月，野甘菊的耐寒性很强，即便是下雪天也没有凋落，反而是顽强的盛开着。野甘菊开花之后，会散发出一股独特香味，所以在农村里也有人称它为“岩香菊”或者“野香菊”。野甘菊除了花香和好看之外，其实它本身的价值也是非常高的，而它的价值主要在于它的叶子和花。

野甘菊的叶子酷似艾叶，是一种具有食用价值的上佳野菜，不过野甘菊并不是所有叶子都可食用，而是在春季刚到来的时候，野甘菊生长出来的嫩芽可食用。野甘菊的这嫩芽在农村里被称作“菊蒿芽”，味道的话甘中带苦，可以直接蒸熟了吃，也可以和上糍粑一起做成菊蒿芽粑粑来吃。而且还有着养胃的作用，若是有兴趣的朋友，可以在春季来临的时候，去采摘来试试。

野甘菊的花价值也非常的高，早在古代的时候就是民间常用的一种养生花茶，在《纲目》中就有记载：“甘菊，昔人谓其能除风热，益肝补阴，盖不知其尤多能益金、水二脏也，补水所以制火，益金所以平木，木平则风息，火降则热除，用治诸风头目，其旨深微。”具体点说，就是野甘菊的话有着帮助睡眠，润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适等作用。

此外还有明目、退肝火、润肺、养生等多价值，可用于治疗失眠、湿热黄疸、头风眩晕、鼻塞热壅、肌肤湿痹、四肢游风、肩背疼痛等多种问题，所以在农村里，很多上了年纪的农民朋友就很喜欢野甘菊，在秋冬季的时候，会采摘一些野甘菊回来风干之后，用来泡茶喝。各位朋友，不知道你们是否了解野甘菊呢？你们还知道它有什么价值呢？欢迎留言交流哦！